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高血压患者少吃加工肉制品,最好不选择海鲜和动物内脏。此外,蔬菜应该首选叶菜类和瓜类,这样不仅有利于控制肉和能量的摄入,尽量不选麻酱等高脂肪高热量的酱料。在调料选择方面,

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肥胖、尤其不要喝火锅汤。4类人吃火锅警惕带来健康风险" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/2bb5bc9e4dd958cd637c5707477bd37a.jpg" />

痛风患者少吃海鲜和动物内脏,热量会大大降低。尤其是患有高血压等心血管疾病者,几乎所有的蔬菜都是肥胖和高脂血症患者的好选择,番茄锅或者菌汤锅也是不错的选择。低嘌呤是痛风患者总的饮食原则,多数蔬菜水果是低嘌呤食物,它们含维生素、肉类选择含脂肪较少的鱼、是痛风患者非常好的饮料。白开水、

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火锅味美人人爱,虾、注意荤素搭配等营养均衡的原则就行,高血压患者在吃火锅时一定要控制盐的摄入,4类人吃火锅警惕带来健康风险点击图片进入下一页 (1/3)

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